“现场授课+视频直播”！河北高速集团石安分公司举办职工心理健康专题培训

为全面落实集团工会“职工心理健康关爱工程”和“健康省直行动”相关部署，6月26日，河北高速集团石安分公司工会举办职工心理健康专题培训。

培训采取“现场授课+视频直播”形式，特邀行业专家，聚焦高速公路行业特性，以“职场心理赋能”为核心，通过案例解析、互动问答等方式，系统讲解情绪管理、职场沟通及职业倦怠预防，并重点围绕压力识别、时间管理、放松训练三大模块，助力职工掌握实用心理调节技能。

现场互动踊跃，职工结合工作实际积极提问，“呼吸训练缓解焦虑”等实用方法引发共鸣。参训人员表示，此次培训有效提升了对心理健康的认知，掌握了可应用于工作生活的压力管理技能。

下一步，河北高速集团石安分公司将持续深化“健康省直行动”，着力构建职工心理健康服务体系，打造身心健康职工队伍，营造健康和谐职场氛围，为高质量发展注入“心”动能。

（文/许好）

（编辑：高勃/审核：句子）